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・・・最近、たるんでるなー。

・・・いや~、めっさたるんでるなー。


なんて思っていたところ、
なんとも素晴らしい企画に呼んで頂き、
今日はそのイベントに参加してきましたー!!!\(^o^)/


場所は茅ヶ崎。そのイベント名は・・・

“ タフな大人の身体を作る ”
~運動と食事と予防医学のコラボ体験イベント~


運動Partでは、昨年某大学の実習でご一緒させて頂いた、
BTボディチューンナップの考案者であります奥谷先生による
ノルディックポールを使用したトレーニングを、
茅ヶ崎の海を見ながら実践!(^^)/

食事Partでは、料理研究家の佐藤栄養士による
パフォーマンスアップの為の家ご飯を美味しく頂き、

医学Partでは、アンチエイジング専門医の内山先生による
「抗加齢医学の基礎」を勉強させて頂きました~!!\(^o^)/


さっそく明日から実践したいと思います♪(*^^)v
ムキムキになるぞ~!!\(^o^)/ ムキーッ!!!

今日も素晴らしい1日に感謝☆感謝♪(*^^)v


タフな身体1 タフな身体2 タフな身体3

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尾崎 慎太

Author:尾崎 慎太
NPO法人
『エバーブルージャパン』 代表理事

・NAUIダイビングインストラクター
・NAUIコアスペシャルティINST
・NAUIレスキュースペシャルティINST
・NCFAインストラクター
・CMAS=JEFF2スターINST
・日本体育協会認定
 スクーバダイビング指導員
・日本スノーケリング協会認定
 スノーケリングインストラクター
・(社)日本キャンプ協会
 キャンプ指導者
・(財)日本レクリエーション協会公認
 レクリエーションインストラクター
・潜水士

~人生のミッション~
『子供達が憧れる大人になり、
夢を持ち続けさせること』


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